المكتبة المركزية
الجامعة الإسلامية - غزة
خدمات إلكترونية
قواعد بيانات
المكتبة
عن المكتبة
مبنى المكتبة
الهيكل الإداري
أوقات الدوام
تواصل معنا
سياسات وخدمات
سياسات المكتبة
خدمات المكتبة
ترتيب الكتب
الإجراءات الفنية
خدمات إلكترونية
البحث في الكتب
رسائل علمية
البحث في الدوريات
البحث في فهارس الكتب
قواعد بيانات إلكترونية
كتب رقمية مفتوحة الوصول
المستودعات الرقمية في الوطن العربي
استعراض الكتب
استعراض الرسائل
سجل الإعارة
فهرس المكتبة
العاب الخفة باستخدام الكرات و الهراوات و الحلقات
فهرس المحتويات
العاب الخفة باستخدام الكرات و الهراوات و الحلقات
مقدمة
4
الصحة والعاب الخفة
5
الكرات الثلاث الرئيسية في اللعبة
6
النماذج الرئيسية
7
الوابل
12
الاعمدة
14
قذف الكرات الثلاث المتقدم
16
تنوعات الشلال
17
تنوعات في نموذج الاعمدة
22
تنوعات نموذج الوابل
23
تنوعات في النقل و الوضعية
25
تنوعات الذراعين المتصالبين
27
ضربات تنفذ بمساعدة اعضاء الجسم
29
تنوعات الارتداد عن الجسم
32
رميات سريعة
35
اللعب بثلاث كرات مرتدة
38
قذف كرات متطور اكثر
41
قذف اربع كرات
42
اللعب بخمس كرات
44
اللعب بثلاث كرات مع شريك
47
اللعب بالحلقات
52
اللعب بالهراوات
57
تمرير الهراوات بين شخصين
68
اللعب بادوات اخرى
73
--- نهاية الفهرس ---