IUG Logo

المكتبة المركزية الجامعة الإسلامية - غزة

  • خدمات إلكترونية
  • قواعد بيانات
المكتبة
  • عن المكتبة
  • مبنى المكتبة
  • الهيكل الإداري
  • أوقات الدوام
  • تواصل معنا
سياسات وخدمات
  • سياسات المكتبة
  • خدمات المكتبة
  • ترتيب الكتب
  • الإجراءات الفنية
  • وصل حديثًا
خدمات إلكترونية
  • البحث في الكتب
  • رسائل علمية
  • البحث في الدوريات
  • البحث في فهارس الكتب
  • قواعد بيانات إلكترونية
  • كتب رقمية مفتوحة الوصول
  • المستودعات الرقمية في الوطن العربي
  • استعراض الكتب
  • استعراض الرسائل
  • سجل الإعارة
  • فهرس المكتبة

العاب الخفة باستخدام الكرات و الهراوات و الحلقات فهرس المحتويات

Skip Navigation Links.
العاب الخفة باستخدام الكرات و الهراوات و الحلقات
مقدمة4
الصحة والعاب الخفة5
الكرات الثلاث الرئيسية في اللعبة6
النماذج الرئيسية7
الوابل12
الاعمدة14
قذف الكرات الثلاث المتقدم16
تنوعات الشلال17
تنوعات في نموذج الاعمدة22
تنوعات نموذج الوابل23
تنوعات في النقل و الوضعية25
تنوعات الذراعين المتصالبين27
ضربات تنفذ بمساعدة اعضاء الجسم29
تنوعات الارتداد عن الجسم32
رميات سريعة35
اللعب بثلاث كرات مرتدة38
قذف كرات متطور اكثر41
قذف اربع كرات42
اللعب بخمس كرات44
اللعب بثلاث كرات مع شريك47
اللعب بالحلقات52
اللعب بالهراوات57
تمرير الهراوات بين شخصين68
اللعب بادوات اخرى73
--- نهاية الفهرس ---
IUG Logo

المكتبة المركزية الجامعة الإسلامية - غزة

هاتف: 2886455 (8) 972+ | فاكس: 2886455 (8) 972+
ص. ب. 108 | بريد إلكتروني: library@iugaza.edu.ps
المكتبة
  • عن المكتبة
  • مبنى المكتبة
  • الهيكل الإداري
  • أوقات الدوام
  • تواصل معنا
سياسات وخدمات
  • سياسات المكتبة
  • خدمات المكتبة
  • ترتيب الكتب
  • الإجراءات الفنية
  • وصل حديثًا
خدمات إلكترونية
  • قواعد بيانات إلكترونية
  • استعراض الكتب
  • استعراض الرسائل
  • سجل الإعارة
  • فهرس المكتبة
  • كتب رقمية مفتوحة الوصول
  • المستودعات الرقمية في الوطن العربي